Cortisol er skyldig i meget

Hvis du konstant kører I højeste gear og hukommelsen ofte svigter... Alle omkring dig vil have dig til at gøre et eller andet for dem, du føler dig al …

Adiponectin: et hormon, der hjælper med vægttab!

Strandsæsonen nærmer sig, og mange af os prøver hårdt på at komme tilbage i form ...

Silvia: „Jeg tabte 10 kilo på 2 måneder.*“

Slovakiske Silvia er studerende ved et universitet, hvis tidskrævende studier ikke giver nok tid til sportsaktiviteter i løbet af dagen.

Denne slankepille er den bedste af de bedste, og her er hvorfor

For tre årtier siden blev det udviklet til professionelle bodybuildere, der havde brug for at have et maksimalt fedttab. Nu er det tilgængeligt for alle, og det er…

At eliminere visceralt fedt bør være en prioritet!

Det er helt normalt at have noget kropsfedt. Imidlertid er der en fjende for både kroppen og helbredet, der befinder sig i bughulen og udgør en risiko …

Bedre sundhed med en daglig gåtur

Find ud af, hvordan du skal indarbejde en gåtur ind i din daglige rutine, for at opnå et bedre helbred og vægttabsresultater.