Valentina: "Jeg glemte næsten, at jeg var i overgangsalderen""

Da Valentina fyldte 51 for to år siden, begyndte hun at bemærke de første symptomer på overgangsalderen: hedeture, hovedpine, forhøjet blodtryk, mm...

Menopause: Stadier og symptomer

Overgangsalderen er et grundlæggende skridt i enhver kvindes liv, en transformation, der involverer krop og sind

Dana: "EstroLux var præcis, hvad jeg havde brug for!"

Dana Hasmanová er en 44-årig mor, der arbejder som sælger. Selvom hun er 180 cm høj, har hun en æbleformet figur og plages af hendes mave og hofter...

Manuela: “Jeg tabte 24 kilo på 3 måneder!”*

Hej, jeg er Manuela, 20 år gammel, og jeg arbejder som kosmetolog. Selvom jeg allerede ved meget om vægttab, sund kost og slippe af med cellulite på grund af mit arbejde, stolede jeg ikke på mig selv for at følge en ordentlig kost i lang tid.

Søvnmangel: de farlige konsekvenser af ikke at få nok søvn

Mangel på søvn er et almindeligt og alvorligt problem. Hver tredje voksen får ikke nok søvn! Vi lever i usædvanlige tider, og de fleste af os har glemt, at mangel på søvn kan have alvorlige konsekvenser for vores sind og krop.

Østrogen - mandens skjulte fjende

Faldende muskelmasse, øget hårtab, træthed, koncentrationsproblemer, humørsvingninger, hedeture, nedsat seksuel appetit, øget brystvæv ... Alt dette kan overraske dig, men det er ikke kun bivirkninger ved aldring. Disse kan faktisk være tegn på østrogendo